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適合新生兒爸媽,或是希望了解寶寶睡眠作息與習慣的家庭。針對家庭的睡眠問題進行分析、答覆。

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適合想引導寶寶自行入睡,且按照自己步調進行的家庭。

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兩週協助你教導寶寶學會自行入睡。你會拿到一份專屬的睡眠計劃書,內含逐步策略來解決你們的睡眠困擾,並在睡眠引導過程中由我提供協助與支持。

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