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新生兒的階段，對許多新手爸媽來說常常既期待又手足無措。其實，寶寶也正在適應這個全新的世界！這份指南能幫助你更有方向地度過這段挑戰的時期，同時也提醒自己，保留彈性、享受和寶寶在一起的珍貴時光。

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在指南中，你會看到：
✔️ 如何建立健康的睡眠習慣
✔️ 打造理想的睡眠環境
✔️ 實用的新生兒睡眠建議
✔️ 參考用的日常作息範例

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希望這份資源能帶給你實用的幫助與安心的力量。
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